Питательный сэндвич на завтрак

• Маргарита

Опубликован: 04.03.2015

Написать отзыв

Замечательная закуска

Время приготовления: 10 мин.
Общий вес блюда: 600 грамм.
Количество порций: 2

Ингредиенты для рецепта (из чего приготовить)

• Фасоль стручковая — 150 г
• Яйцо куриное — 2 шт
• Огурец — 1 шт
• Майонез — по вкусу
• Чеснок — 2 зуб. (Пропущенный через пресс)
• Язык говяжий — 6 ломт. (Предварительно отвареный)
• Листья салата — 1 упак.
• Сыр полутвердый — 4 ломт.
• Кетчуп — по вкусу
• Лаваш — 1 упак.

Как приготовить кулинарный рецепт, с фото

• Шаг 1

  Стручковую фасоль, замороженную или свежую прогреваем на сковороде

• Шаг 2

  При необходимости добавляем немного воды, накрываем крышкой и томим на среднем огне минут 10

• Шаг 3

  Затем в остыш фасоль добавляем мелко нарезанные отварные яйца

• Шаг 4

  Яйца я отвариваю так: в кипящую подсоленную воду отправляю яйца комнатной температуры, варю минут 8-10, затем кастрюльку под струю холодной воды

• Шаг 5

  Затем огурец режем на тонкие ломтики, которые в свою очередь крошим на более мелкие кусочки

• Шаг 6

  Смешиваем полученные ингредиенты, добавляем пропущенный через пресс чеснок или чесночный порошок, заправляем майонезом

• Шаг 7

  Далее подготавливаем лаваш или специальные тортильяс для бутербродов

• Шаг 8

  На лаваш выкладываем ломтики отварного языка, сыра, и листья салата

• Шаг 9

  Сверху салат из стручковой фасоли и немного кетчупа

• Шаг 10

  Заворачиваем конвертик и немного подогреваем сэндвичи в микроволновке!
  Очень вкусно!
  Язык замечательно сочетается с фасолью, яйцом и чесночком!
  Приятного аппетита!